Jak mądrze chronić swoje oczy?

Osoby pracujące przy komputerze, które noszą okulary lub szkła kontaktowe, z pewnością są przekonane, że odpowiednio dbają o oczy. Tymczasem nie wystarczy tylko je zakraplać, by długo były w dobrej formie. Trzeba je chronić przed wypadkami oraz przed szkodliwym wpływem światła słonecznego. Jak to robić? Jak bezpiecznie korzystać ze szkieł kontaktowych? Szkła kontaktowe umieszcza się […]

Dla kogo soczewki kontaktowe?

Od wielu lat soczewki kontaktowe z powodzeniem zastępują okulary. Nie ma się czemu dziwić – są znacznie wygodniejsze i nie zmieniają wyglądu twarzy. Jak się okazuje soczewki kontaktowe to wynalazek, który zmienił życie wielu osobom na świecie. Czy jednak wszyscy mogą się nimi posiłkować? Dlaczego warto sięgać po soczewki kontaktowe? Soczewki kontaktowe doskonale sprawdzają się […]

Zdrowe mięso dla sportowców

Stwierdzenia, że odpowiednia dieta pozytywnie wpływ na nasze zdrowie brzmi jak truizm. Wszyscy o tym wiemy, ale nie zawsze o tym pamiętamy. Nie można tego zarzucić sportowcom, którym szczególnie zależy na tym, by ich ciało było zdrowe i sprawne. Muszą jeść mięso, gdyż sprzyja to rozbudowie masy mięśniowej ciała. Szczególnie polecana jest wołowina bez kości. […]

Soczewki kontaktowe na specjalne okazje

Soczewki kontaktowe to rozwiązanie cieszące się uznaniem milionów osób na całym świecie. Kiedy na rynku po raz pierwszy pojawiły się soczewki zmieniające kolor oczu, natychmiast zyskały rzeszę fanów i zwolenników. Z uwagi na wartość estetyczną tego rozwiązania soczewki kolorowe bardzo szybko stały się ulubioną nowinką kosmetyczną także osób nieposiadających wad wzroku. Ojcem soczewek kontaktowych jest […]

Strach przed dentystą – jak przygotować się do wyrwania zęba?

Strach przed dentystą ma nawet swoją nazwę w psychologii, określ się go dentofobią. I jak nie trudno zauważyć, większość społeczeństwa cierpi na tę dziwną przypadłość. Czasami słusznie, ale tylko czasami, ponieważ najczęściej stomatolog ma za sobą duże doświadczenie i niezbędną wiedzę, którą stale aktualizuje, aby całkowicie wyeliminować ból pacjenta podczas zabiegu.

Jakie znamy rodzaje soczewek kontaktowych

Soczewki kontaktowe cieszą się coraz większą popularnością. Są bowiem o wiele wygodniejsze od okularów korekcyjnych, nie powodują dyskomfortu i można nosić je w różnych okolicznościach, takich jak: uprawianie sportu czy wyjazd wakacyjny. Jakie rodzaje soczewek kontaktowych wyróżniamy? Które z nich są najlepsze? Soczewki twarde czy miękkie? Ze względu na materiał zastosowany do wykonania soczewek dzielimy […]

Czy soki są dobrym źródłem energii

Czy soki są dobrym źródłem energii Soki owocowe to wbrew pozorom znakomita alternatywa dla pobudzającej kawy i herbaty. Jeśli chcemy ograniczyć spożywanie kofeiny, warto rozważyć wprowadzenie do swojej diety naturalnych soków energetycznych. Moda na zdrowe odżywianie od jakiegoś czasu propaguje odstawienie kawy, która przyczynia się do wypłukiwania z organizmu cennych mikroelementów, niezbędnych do prawidłowego działania […]

Sokowirówki i wyciskarki owoców, które ozdobią kuchnię

Decydując się na sprzęt kuchenny jakim są wyciskarki i sokowirówki, warto zapoznać się z  najważniejszymi parametrami jakie zawierają te maszyny – sposób działania, efektywność, dodatkowe możliwości i efektowne rozwiązania. Jednak część konsumentów ceni sobie jeszcze jeden aspekt jakim jest ich wygląd. Warto wiedzieć czym się kierować podczas wybory sokowirówki lub wyciskarki, która ozdobi każda kuchnię. […]